Cómo empezar e implementar algo nuevo

Todos somos muy buenos planificando. ¿Estamos?

Pero en lo que respecta a la ejecución, fallamos…

Hay una gran pregunta??? ¿Cómo empiezo algo nuevo?

Las investigaciones muestran que muchos factores entran en juego cuando decidimos empezar algo nuevo.

Hay miedo a lo desconocido.

Hay miedo al fracaso.

Hay miedo a la vergüenza.

Las voces en tu cabeza te dicen: «Nunca funcionará», «Es muy difícil», y luego sientes la presión: «Si no lo hago ahora, ¿lo haré alguna vez?».

Todos recibimos estas señales fuertes y claras que nos dicen que es hora de hacer un cambio.

Y entonces te preguntas no sólo cómo empezar algo nuevo, sino también cuándo.

Yo diría que el mejor momento para empezar algo nuevo es AHORA.

Entonces, ¿cómo sabes si algo es adecuado para ti?

Hágase esta pregunta.

¿Cuál es el fundamento de esta decisión?

¿Es miedo o coraje?

A continuación, enumero algunos pasos que le ayudarán a sentar las bases y le permitirán dar el primer paso para empezar algo nuevo.

Cómo empezar algo nuevo: Paso 1

Ahora primero escribe las razones por las que quieres iniciar o trabajar en un proyecto en particular.

(Consejo PRO: si algo no se escribe, nunca se hará)

Así que escríbalo y analice sus motivaciones subyacentes.

Busque aspectos positivos y negativos. Presta mucha atención al diálogo en tu cabeza.

Positivo: «Me estoy convirtiendo en blogger porque quiero crear un activo que pueda proporcionarme ingresos pasivos a largo plazo y esta idea me inspira».

Negativo: “Me estoy convirtiendo en blogger porque no puedo permitirme el estilo de vida que quiero con mis ingresos actuales. Mi jefe idiota Alex siempre me hace sentir como un bote de basura inútil”.

O

Positivo: “Voy a iniciar un evento virtual porque quiero ampliar mi red, mi base de fans y mi lista de correo electrónico. Esta idea me entusiasma”.

Negativo: «Voy a iniciar un evento virtual porque fallé en todo lo demás que intenté para hacer crecer mi red.» Probablemente fracasaré esta vez también, ya que no tengo el estatus de influencer. Eso también parece mucho trabajo”.

Para poner en práctica tus planes, es necesaria una motivación positiva porque te da valor.

Por otro lado, la motivación negativa suprime tu voluntad de vivir y te deja sintiéndote completamente vacío.

Querían emprender un proyecto específico sólo para deshacerse de este trabajo de mierda. Podría hacerte sentir molesto y apático.

Aunque tu deseo de perseguir un proyecto en particular sea fuerte, puede hacerte sentir fatal, y ese es un sentimiento terrible.

Cómo empezar algo nuevo: Paso 2

Has decidido empezar un nuevo proyecto, pero ¿cómo lo haces realidad?

Recomendaría establecer una meta de un año y luego implementar un plan de trabajo de 30-60-90 días.

El plan de un año es su objetivo a largo plazo y los planes de 30-60-90 días son sus objetivos a corto plazo.

Planifique sus hitos en pequeños pasos y luego trabaje para lograrlos. Además, recompénsese cada vez que alcance un hito.

Esta planificación a nivel granular le brinda una comprensión integral de cuánto tiempo y esfuerzo se requiere para llevar su proyecto/negocio a donde debe estar.

Esto nos lleva al paso 3.

Cómo empezar algo nuevo: Paso 3

Dado que nada funciona sin trabajo duro, es importante establecer expectativas.

Recuerde, nada que valga la pena lograr en la vida es fácil.

Quieres un cambio significativo en tu vida, quieres mejorar tu estilo de vida exponencialmente y crees que será pan comido????

Mejor dejar atrás esta forma de pensar ahora…

No lo endulzaré.

Esto va a ser duro.

Y debería ser difícil, porque lo difícil es lo que lo hace grandioso.

Así que establezca expectativas claras desde el principio.

¡Nadie más te presionará para que alcances tus objetivos de la manera que deseas!

Y, sinceramente, a nadie le importará tanto como a ti si tienes éxito o fracasas.

Algunos pasos prácticos: cómo empezar algo nuevo

• Programe la tarea en su calendario para poder completarla

Cuando agregas una tarea al calendario, hace dos cosas.

Primero, le recuerda que debe considerar su tiempo como un recurso que debe asignar.

En segundo lugar, agregar cosas a tu calendario significa que recibirás notificaciones durante todo el día. Esto te recuerda la intención que has establecido.

Estos recordatorios desempeñarán un papel muy importante en el mantenimiento de la motivación.

• Consiga un compañero de responsabilidad: cuéntele a alguien sobre la tarea

Encuentre a alguien en quien confíe que asuma la responsabilidad y dígale lo que planea hacer.

• Enfoque: Dígase a sí mismo que completará la tarea durante 5 minutos.

Este es un gran truco. La próxima vez que no tengas ganas de hacer algo, simplemente configura un cronómetro durante cinco minutos.

Y oblígate a trabajar en esas tangas durante cinco minutos.

Todos podemos concentrarnos durante cinco minutos, ¿verdad?

El truco es que al final de esos cinco minutos lo más probable es que sigas adelante porque ya no te sientes mal.

• Sobornate para hacer esto

Prométete una recompensa y luego date esa recompensa solo si realmente lo haces.

• Pide ayuda a tus compañeros con la tarea.

Todos nos necesitamos unos a otros.

No hay vergüenza en ello.

Si está estancado y no puede comenzar, pida ideas a las personas que lo rodean. Ayudará.

Resumen:

En última instancia, diría que no se deje intimidar por la idea de empezar algo nuevo sólo porque parece difícil.

Una vez que empieces a hacer esto, encontrarás tu zona y entrarás en la corriente. Habrá dificultades y desafíos en el camino.

Pero concéntrate en un paso a la vez, divide las tareas más grandes en partes más pequeñas y no olvides recompensarte y pronto alcanzarás tus objetivos.

Y si estás buscando una patada extra en el trasero hoy, también deberías leer mi artículo «Cómo hacer las cosas».